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nafisaislam
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Post by nafisaislam on Mar 20, 2024 22:41:59 GMT -5
每个人都这样做,但没有人谈论它。然而,关于尿液,还有很多事情需要了解:颜色、气味和数量只是代表我们健康的重要线索的一些变量。 膀胱通常含有 50 至 500 毫升尿液。当它大约半满时,受体开始向大脑发出信号,表明是时候清空它了。但是对于这整个过程我们应该了解什么呢? 这是主要的事情。 你应该多久排尿一次? 24小时内应该排尿6-8次。如果做得比较多,可能是由于以下原因: 您喝了太多液体; 喝大量咖啡因(天然利尿剂); 您患有膀胱过度活动症; 您患有膀胱感染; 您的前列腺有问题; 您的骨盆底肌肉较弱(通常是由于分娩所致)。 为什么它是黄色的? 肾脏将血红蛋白(红细胞的一部分)分解成不同的部分,并在此过程中释放血液废物。其中一种称为尿色素,呈黄色。这就是为什么我们的尿液颜色会在浅黄色和稻草黄色之间波动:如果颜色太浅,可能意味着我们喝得太多,如果颜色太深,则表明我们喝得很少。 另请阅读 肾癌:免疫疗法的有效性 肾癌:免疫疗法效 柬埔寨电报号码数据 果很好 尿失禁:这是您需要了解的 尿液中上皮细胞含量高、原因以及何时需要担心 尿液中上皮细胞 为什么年纪越大尿尿次数越多? 60岁以上的女性晚上至少需要上一次厕所。当我们睡觉时,我们的大脑会告诉我们的身体释放一种称为抗利尿激素(ADH)的激素。这种激素可以帮助您的身体保留水分,这样您就不会感到小便的冲动。随着年龄的增长,您的身体产生的抗利尿激素 (ADH) 会减少,因此夜间保留的液体也会减少。 尿液真的是无菌的吗? 一个常见的错误是认为尿液在某种程度上是“无菌的”。事实并非如此:即使我们完全健康并且泌尿道没有活动性感染,细菌也始终存在于尿液中。 为什么我们在性交时会有小便的冲动? 这种感觉对于女性来说是很常见的现象,但对于男性来说却是不可能的。事实上,当男人即将射精时,膀胱的开口会关闭以释放精子。 然而,对于女性来说,阴道和膀胱非常接近。性刺激也可以刺激膀胱。因此,女性在性交时可能会感到需要排尿,甚至漏尿。 憋尿真的很痛吗? 当膀胱大约半满时,大脑开始警告该去洗手间了。从那一刻起,我们还可以坚持一段时间。根据纽约哥伦比亚大学的一项研究,不存在膀胱破裂或感染的风险。唯一的风险似乎是你自己承担它,因为总有一天身体的需求将超过大脑的控制。 为什么怀孕和分娩会导致尿失禁? 生孩子会削弱肌肉和其他结缔组织,并拉伸它们为婴儿腾出空间,使它们无法恢复到以前的状态。此外,怀孕和子宫扩张会给膀胱增加额外的压力。一般来说,婴儿越大,女性在怀孕期间和产后就越有可能出现尿失禁。有许多治疗方法可以减少产后失禁,例如专注于加强盆底肌肉的锻炼或针对受影响部位的实际治疗。 时刻注意你的小便。如果您发现任何可疑的变化,请记得咨询您的医生!
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